sábado, 19 de abril de 2014

Batido de manzana y pepino

Aquí os vengo con otro batido. Ya sé que no es nada del otro muno y yo personalmente tampoco es que me vuelva loca pensando en qué ingredientes casan mejor o no. Más que nada me preocupo de que sea completo, con bien de vitaminas y de aprovechar alimentos que tenga por casa que a lo mejor me cuesta más meter en
mi vida diaria. Este es el caso del pepino, me gusta, pero la verdad es que salvo en ensalada y gazpacho (que tampoco es que me encante para diario), no sé que hacer con él.

martes, 1 de abril de 2014

Batido de manzana y fresas

Me encanta la fruta, pero es cierto que me llaman más las frutas de temporada y las tropicales, que si fresas, cerezas, sandía, piña, mango...lo malo es que suelen subirse de precio, sobre todo las tropicales y a veces me obligo a tomar frutas de todo el año, como manzanas. Que lo mismo me da por no dejar de comerlas, pero no es lo normal, la verdad

Una buena forma de ingerir una buena variedad de frutas es tomarla en zumos y batidos. Yo prefiero tomarlo en batido que en zumo porque al meter la fruta en la licuadora se desperdicia muchísimo y no es plan de pagar lo que vale una papaya o un mango para dejarlo en la basura luego.

Hoy a tocado este zumo aprovechando que tengo fresas en casa y un ramillete de apio que no le doy salida jajaja.

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